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胡萝卜海带治疗头晕

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  若非疾病所引起的头晕,不必就医即可获得改善;平日注意要有适度的运动,多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。
  海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿
  海带有降血压的作用,因此对于因高血压引起的头晕很有效;也因含有大量的碘,自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药,所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。特别是海带的煎煮汁最为有效。
  海带三十公克加水六百公克,煎至水量减半,一日三回,空腹饮用
  胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕的治疗
  手脚及腰间感寒冷,且有头晕的现象,很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。
  胡萝卜可以暖和身体,又可抑制头晕,正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜,效果更彰。
  胡萝卜亦可健胃整肠,帮助消化,通便;因此对于胃肠虚弱、食欲不振及便秘的人而言,是很好的食品。尤其长期便秘的人,胡萝卜捣成泥状后更有功效。特别是生的胡萝卜最为有效。
  胡萝卜汁头晕的治疗
  1、胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。
  2、以纱布包之,榨挤出汁液。
  3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。
  其他推荐品:
  菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过,再以芝麻油拌炒,可经常食用。
 

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