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怀孕第15周注意事项

本文已为 1 位患者解决了妇产科相关疾病的疑问 点击免费咨询医生
   电视会不会对孕妈妈有不良影响?孕妈妈如何才能让自己睡得更好?采取什么样的睡姿对宝宝有利?孕期出现腹痛等情况如何处理?这是这个时候与妈妈有必要了解的知识。
 
  怀孕第15周胎儿发育与妈妈变化

  怀孕15周胎儿发育:
 
  这周胎儿顶臀长大约有10厘米,重约50克。宝宝他/她从这周可以在您的子宫中开始打嗝了,不过很遗憾的是您无法听到这个声音。这时候宝宝的腿长超过了胳膊,手的指甲有效形成,指部的关节也开始运动了。你可以通过B超分辨出孩子的性别了。现在可以明显的感到胎动,好好享受这一刻吧!

  怀孕15周怀孕症状:
 
  这个时候只要看一下你的肚子,就知道你是一个孕妇了,以前合身的衣服裤子基本都穿不上了。这时,有的孕妇面部和躯体部的皮肤色素加深,出现色素沉着的斑块,毛发增多,出现痤疮样的皮炎,面部失去光泽,浮肿。心肺功能负荷增加,心率增速,呼吸加快加深等有可能会加重原本就很焦虑情绪。你可能还是会感到比怀孕前更脆弱,敏感和易怒。
 
  本周孕妈妈早知道
 
  怀孕后体重多少算合适?
 
  将第一次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值,怀孕后孕妇体重要明显增加,整个孕期大概要增加10~13千克。
 
  如果不增加或增加体重小于正常值,那么很有可能会是胎儿在宫内发育迟缓或孕妇营养不良。若是每周体重增加超过了0.5千克,就应该注意孕妇自身有无异常情况发生,建议较好去医院检查,明确原因,较常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。
 
  总的来说,孕妇除了定期进行产前检查外,还要学会自我监测,比如自己测量血压、注意平时的尿量、检查下肢有无水肿等情况,这样的话能及时发现是否有异常,以便医生及早处理,孕期孕妈妈和胎儿的平安。除了要特别关注你自己的体重变化,对于你来说医院的选择也是很重要的。大部分情况下,妇产科医生会建议高龄产妇选择专科医院或综合医院,但根据孕妇的健康状态,也可以有不同的选择。
 
  预防流感的常用小措施
 
  远离流感,按摩就是不错外部疗法。这里说的按摩不是专业的按摩,而是我们将两只手的手掌对搓,等到掌心摩擦生热之后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。除此之外,在流感流行的季节,你还可以每周用艾叶熏烟家具一两次,这样做的话可以让各种常见的致病细菌、病毒及真菌的数量明显减少,从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
 
  怀孕15周营养提示
 
  多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有好处,并且充分地咀嚼还可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。如果饮料和食物中含有咖啡因的话是会影响到胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育:辛辣食物会引起便秘:一些含有添加剂和防腐剂的食物很有可能会导致畸胎和流产,所以要注意少吃。
 
  本周孕妈妈胎教提示
 
  胎儿能感受舒适或不快,大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现,胎儿在形成人形的时期,心灵已经开始形成。母亲的情绪,是培育宝宝心灵的关键,不要过分认真和计较,尤其不应该多疑,学会自我安慰。如果有可能,建议孕妈妈在外出郊游时,也带上录音机、CD机或DVD机,配合所见的郊外风光听相应的音乐,这样孕妈妈能更加心旷神怡、气血畅快。让胎儿在空气清新的环境中感受音乐的美,效果也会更好,这能增加胎儿的灵气。
 
  怀孕第十五周胎教音乐:《红丝绒》《卡农》《霞光》《紫竹调》《游戏时间》
 
  准爸爸课堂
 
  妻子在怀孕的特殊时期,作为“准爸爸”的你,是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?医师指出:“准爸爸”的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪,并对胎儿产生很大的影响。尤其是胎教,准爸爸万万不可缺席。那么,这辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“怀孕”吧!看看每1周,准爸爸都要做些什么,才能表达你对准妈妈和胎宝宝的浓浓爱意。
 
  第十五周:学会听胎心很重要!
 
  到了孕中期,准爸爸要注意给妻子增加营养,以便满足孕妈妈和胎宝宝需要。另外准爸爸应学会听胎心,用胎心仪是较简单有效并且较有效的方法。做好家庭监护不仅可以了解胎宝宝的发育情况,而且能及时发现异常情况。
 
  每周一解:
 
  准爸爸应该对妻子的变化显示理解,并经过更多体贴,让她感到自己更加被爱。帮助妻子购买一些漂亮、得体、舒适的孕妇装,让妻子穿上后产生良好的自我感觉,孕期维持愉悦的心情。
 
  【爸爸的误解】:如实告知孕期准妈妈的变化
 
  怀孕后内分泌引起的生理变化,大多数妻子都会发生形象改变,不再像怀孕前那样美观迷人。有时,一些准爸爸会口无遮拦地对妻子说出她的变化。
 
  【正解】:孕妈妈变化
 
  准爸爸应该对妻子的变化显示理解,并经过给她更多的拥抱、体贴的按摩,让她感到自己更加被爱。有条件的话帮助妻子购买一些漂亮、得体、舒适的孕妇装,让妻子穿上后产生良好的自我感觉,孕期维持愉悦的心情。

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